因为回忆，略有伤感，但是很快就被新鲜感所替代。
秦易寒循着脑海中的记忆，把一路随手摘来的野果穿成串，在身前的火焰上随便烤了几下才大口吃起来。这种吃法或许很奇怪，但却是青木峰外峰弟子最为平常的果腹之法。
要知道，修行之人，其实就是炼化灵气入体改造自身，通过一次次突破最终达到难以言明的天人之境。
修行第一步为炼体，说白了，炼体就是一次最为纯粹的洗涤自身，每一次身体排除污秽，都能够大幅度提升身体各方面的能力。
所以，一般修行之人都极其注意吃食，以避免有过多的杂质污秽通过食物沉淀到身体当中，增加自己的修炼难度。
野果，比之粗粮肉食，杂质要少的多，再通过火焰的灼烧，更能使果肉中的些许杂质进入果核而不会随着果肉被吃入腹中。
填饱了肚子，就要办点正经事儿。
秦易寒这么想着，站起身来按着脑海中的记忆，开始舞动四肢，打起一套拳法。
修行，其实并不像凡人想象的那般，需要整日盘腿打坐，吐纳炼气。
起码，这修行的第一步，炼体，就绝对不是。
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bsp;炼体境，共分四重：淬骨、洗髓、化力、御气。
其中，处在前三重是根本摸索不到灵气的存在，而是需要通过不断练习一套套奇特的拳法来强化自己的肉身，待突破炼体三重，达到炼体四重，才算摸到修行的门槛，可以炼化灵气入体，拥有凡人举目的莫大威能。
一套拳法打完，秦易寒不觉疲惫，反倒觉着原本有些萎靡的精神抖擞起来。
于是，第二套拳法徐徐展开。
之前被秦易寒坐着的灰熊依旧老老实实得趴在原地，它双目死死得顶着秦易寒，时不时还会如同人类一般抬起熊掌摸摸自己拿直径足有两三米的巨大熊头，它有些搞不懂，不懂为何这个追着自己狂揍的人类竟然没有夺取自己的小命，反而在自己面前手舞足蹈。
两个时辰过去了，圆月高挂星空。
秦易寒所穿的衣物已被汗水完全浸透，同时，随着汗液排出体外的还有那么一层薄薄的黄色油状黏稠液体，秦易寒知道，这就是通过淬炼肉身而排出的体内污秽。
靠坐在树旁休息了会儿，秦易寒站起身来准备离去。
毕竟明日还要去参加那外峰弟子考核的第二轮，今晚洗个澡好好睡一觉，还是很需要的。
这么想着，秦易寒抬手抹了一把头上的汗水，动身离去，临走还不忘对着趴在地上的灰熊说了句话。
“熊仔，拜拜喽。”
灰熊，并不是灵兽，但由于在这灵气充裕的林中生存多年的缘故，它已然有了那么一丝灵智，所以，秦易寒的话语它大概可以理解一丝，而这也让它产生了很多疑惑。