快步上前先用后世的体操动作活动了一下身体，肖毅第一个发现就是这具身体的柔韧性比起之前提高了许多，所谓“拳不离手曲不离口”，一旦放弃苦练身体定会倒退，比方说现在他轻而易举就能做到的“一字马”“鲤鱼打挺”“盘龙绕柱”以前的肖毅在荒废了三年之后就至少没有那么轻松，想想应该还是那块玉佩融入躯体的功效。
一手拎着一个石锁，双手用力一提，肖毅却是立刻跳起一尺来高，面上又露出了思索的神色，这可是四十斤一个，记忆之中他双手将之提起是十分费力的，因此方才他也是全力以赴。可一提之下石锁绝没有想象之中的沉重，那一下跳跃也是用力过度加以消解的结果。再度将两个石锁挥舞起来竟是收发自如，此时肖毅已经可以肯定那块玉珏对自己的身体肯定是有着很大的改善了，远胜他记忆之中的强度。
“公子？你……”肖毅那里想到这一层是极为兴奋，当下从记忆中找出一套当年学过的双刀路数便耍了起来，一时间场中是风声呼呼人影连闪，此时却是肖令恰好前来，看见眼前的一幕不由得便是瞠目结舌！论力气他已经能算大的了，三四百斤的石头尽可举得起来，可举起石头与挥动石锁之间是有着很大的区别的，让他如同公子一般这样轻灵是再也做不到的，难不成自家公子并没有放弃只是隐藏罢了。
“令哥，来，我们俩过过招，先说好，你可不许留力啊？”肖毅正舞的酣畅淋漓见肖令前来也是更加兴奋，自己这个随从可是很能打的，三年之间不管惹了什么祸事一般都是肖令挡在他身前，等闲便是七八个壮汉也近不了他的身，用他来做试剑石是最好不过了。
“哦，公子你先等等。”对于肖毅的要求肖令向来不会犹豫，不过在答应之后他还是先走过去提了一下公子刚才舞过的石锁，没有任何变化，还是四十斤一个，舞成那样得要多大的力气啊？
“千万不要留力啊，你知道张先生说过的，对练之时手下留情你就是害我。”看见肖令面上颇为疑惑迷茫的神情肖毅心中暗笑，在度出言之后便揉身上前一拳对着肖令的胸口打去，这一回他可没敢用上全力，刚才挥舞石锁的感觉已经让他对自己的力量有了判断。
“哦。”肖令很老实的答应一声出掌就封肖毅的右拳，当年张先生的确说过这样的话，不过在肖令心中他是永远不会对公子加一指的，全力以赴可以，但却是全力以赴的防守也就够了。
“啪”的一声拳掌相交之下肖令只觉掌心一痛，一股巨力从其上传来，竟然是打得他脚步不稳倒退半步方才拿住身形。这一下面上讶异之色更浓，他是最为了解公子的力气的，即使是最强盛的时候也没有此时的一半，方才他是听得风声有异常还特地在手上加了劲。