彭美琳觉得张凌风有些懒散。
暂时还看不出来，张凌风身上有比沈乔安更耀眼的光芒，但她也清楚，张凌风作为一个初级星域生命，在没有背景和资源的情况下，能够走到这个地步已经是非常不容易。
所以就算张凌风无法通过古月宗考核，张凌风这一生也不留遗憾。
“咱们今天继续修行星辰呼吸法。”
“你们按照星辰呼吸法修炼方式呼吸吐纳，我在一旁辅助指点你们修行。”
彭美琳道。
“是。”
……
当即众人按照彭美琳的要求，照着星辰呼吸法要领，呼吸吐纳起来。
那些天资聪慧，很早就进入精英班修炼的老学员，对星辰呼吸法的掌控，已经达到了登峰造极的地步。
比如巴鲁克家族和段家乃至李家这几个家族的天才，身上都唤起了一阵阵星辰力量，仿佛肉身已经经历了多次蜕变，身上的星辰之力，呼之欲出。
甚至产生了星纹。
张凌风第一天进入精英班，别说修炼星辰呼吸法，就连星辰呼吸法的法门，他都还未见到，但就在这时，彭美琳走上前，一指点出，是意志灌顶，将星辰呼吸法的修炼要领和详细法门，通过意志注入张凌风脑海中。
其中还包含彭美琳对这门呼吸法的感悟。
这是一场巨大的机缘，可遇不可求，并且过程中没有丝毫痛苦，于是张凌风默默接受。
很快他知道该如何修炼星辰呼吸法。
原来即便是中级星域法则力量，甚至高级星域法则力量，都是基础法则力量，比起初级星域，不过是体量和浓度更强大罢了。
而第三大修行体系法门，最重要的目标和要领，是从法则中提炼出星辰力量。
所谓超神呼吸法，是通过法则和生命力，让肉身得到升华和蜕变。
所谓星辰呼吸法，是从法则和生命之中，提炼星辰力量，通过特殊的呼吸吐纳，将一道道星辰之力，注入身体中，让本已经通过超神呼吸法得到强化后的肉身，再次得到蜕变和成长，真正拥有与星辰融合的体质。
张凌风一下子明白，为何总说合体期大修士，肉身与星辰同体，修为与日月同修。
原来所谓的肉身与星辰融合，前期只是从法则中提炼星辰之力，让肉身和星辰力量初步融合，等达到一定强度的时候，再通过法则和生命力量牵引，让身体中已经和肉身融合的星辰之力，与自己所掌控的星辰互相绑定。
这样就能通过星辰吸收日月精华。
从而做到肉身与星辰同体，修为与日月同修。
张凌风意识到，修炼就是抽丝剥茧，寻找一层层更深入更厉害的力量，让肉身不断形成蜕变，最后将找到的力量据为己有，成为一名合体期大修士，甚至渡劫大仙等等。
他了解到了修行的基本逻辑。
但详细的修炼秘法，还得慢慢探寻，或者从联盟武库中寻找答案。
“按照黑水星域的生命体量，所蕴含的星辰之力，也许不如中级星域中的一颗星球，原以为等我与黑水星域星辰融合时，能够不惧沈如风。
现如今看来，所有的底气，不是来自实力上，而是来自天道法则，我只是凭借黑水星域，让自己有一个藏身之处，让沈家无法奈何我罢了。
真正想要和沈家对抗。
不仅要走出黑水星域，更要获得更多的星辰力量，让我的力量，完全渗透中级星域法则中，甚至让我的肉身，与黑水星域之外的星辰相融合。”
张凌风内心自语道。
接触的修炼法门越多，他发现自己越弱，沈家则越来越强大。
想到沈家还有两位渡劫大仙，一旦沈如风渡劫成功，就算自己有联盟照应，想要在中级星域中，获得更多的星辰之力，也会有各种阻力。
“怪不得说修炼就是抢夺资源，没想到即便成为合体期大修士，也是在争夺各种资源。
以前我只知道，沈如风从黑水星域夺走的只有气运，如今才明白，也许沈家还看上了黑水星域之中的星辰之力。”
张凌风后知后觉。
“呼！”
随即他按照星辰呼吸法，进行呼吸吐纳。
在这特殊的呼吸法帮助下，张凌风感觉一呼一吸之间，都有细小的星辰颗粒，融入自己的身体中，让自己的肉身不断得到进化。
若是以前在南城修炼呼吸法时，灵气像补液一样滋润肉身，让肉身得到进化。利用超神呼吸法，直接吸收法则和生命力时，是法则在淬炼和伤害肉身，生命力在滋补羞辱肉身，从而让肉身得到进化。
那么现在通过星辰呼吸法，吸收星辰之力，提升肉身时，就像是一道道细小的星辰颗粒，在呼吸法的帮助下，经过洗涤后，进入肉身中，镶嵌在了血脉乃至根骨或者血肉上。
虽然为血脉和血肉乃至根骨，甚至精气神都穿上了铠甲，但那其中的痛苦，不是自身的生命力可以随意减轻。
要知道，张凌风将超神呼吸法修炼至圆满的时候，肉身和张茂阳一样，可以抵御星球撞击。
如果整个人全速冲出去，可以将一个小行星撞成粉碎，并且做到毫发无伤。
但就是如此可怕的肉身防御力，都无法抵御细小的星辰颗粒，能够让他肉身留下千疮百孔，同时一直处在痛苦中。
试想若以合体期大修士正面对抗，对方一掌派来，蕴含强大的星辰力量波动，就算自己法则力量再强，只怕也得支离破碎。
怪不得说，只有成为合体期大修士，才能有更大的几率，进入古月宗修行。
原来掌握星辰之力的合体期大修士如此恐怖。
张凌风仿佛再次看到了沈如风那张狰狞恐怖的面孔，可想而知，当自己打破对方法则定律时，对方的内心会有多憋屈和愤怒。
因为就算自己掌握黑水星域全部法则和生命力，对方也能一掌拍死他。
想到这里。
砰！
张凌风控制不住，直接趴在了地上。
他的动静，并没有影响到周围通过星辰呼吸法，呼吸吐纳的学员注意。
在精英班修炼，实力晋升比较快，不仅是因为他们能接触到星辰呼吸法，更因为精英班中，笼罩着一个强大的法阵，能够帮助他们吸收到更多的星辰之力，让肉身得到进化。
这是在外界难以办到的一件事情。
所以每一个进入精英班修炼的学员，哪怕在呼吸吐纳的过程中，感受到多大的痛苦，也会咬牙撑下去，并且如饥似渴的修炼，绝对不错过任何一个时间段。
若非他们肉身太弱，不能一直保持在吸收星辰之力的状态中，只怕没有人远离这里，更别说像张凌风这般，刚呼吸吐纳没几分钟，就趴在了地上惨叫。
“就这？”
彭美琳始料未及。
她不认为有人会拿在精英班修炼的宝贵时间，扮演一个小丑，只为了引起她或者别人注意。
张凌风此刻的痛苦，以及趴在地上挣扎的模样，完全不是装出来的。
作为一个渡劫大仙，曾经也修炼过星辰呼吸法，甚至也是借助这门呼吸法，让自己的肉身，拥有强大的星辰力量，从而与星辰同体。
这其中的艰难和痛苦，她比在场的所有人，都深有体会。
她清楚知道，星辰呼吸法是越修炼越痛苦，没有任何方法可以缓解，甚至修炼的水准越高，所承受的痛苦越多。
因为水准越高，说明吸收的星辰之力越多。
只有当这门呼吸法修炼到极致的时候，痛苦才会减轻，因为对星辰呼吸法的极致掌握，能够让身体本能去对抗星辰之力冲击，甚至将伤痛成功转换，让肉身不必再忍受折磨。
与此同时，能够将星辰呼吸法修炼到极致的人，对方的肉身也将强到可以和星辰融合的地步。
甚至能够驾驭星辰之力。
说对方拥有准合体期大修士的实力，也不为过。
这便是掌握星辰之力的恐怖之处。
而今张凌风第一个步骤都忍受不了，将来又如何将星辰呼吸法修炼到极致，让肉身拥有和星辰融合的水准，以及掌握星辰之力为己用。
或许，化神便是张凌风的瓶颈或者天花板。
但对于一个初级星域生命来说，张凌风能够走到今天这一步，已经非常不容易，彭美琳认为不应该给张凌风太多的压力和关注度，避免张凌风走错路，在修炼上迷失方向。
为此见到张凌风趴在地上惨叫，叫声越来越弱，最后只剩下喘气声，彭美琳并没有责怪张凌风，也没有叫张凌风起来继续修炼，不要装死什么的。
反而挥手给张凌风送去了一杯生命补液。
说道：“喝掉它能减轻你不少痛苦。”
“谢谢彭老师。”
张凌风浑身无力，将水杯里面的生命补液，一点点喝完。
确实肉身痛苦减轻了不少，但吸收进入身体中的星辰颗粒，镶嵌在血脉或者血肉中，身体动弹的时候，感觉像是有尖锐的颗粒划过，让他呲牙咧嘴。
他忍不住看向精英班内的其他学员，不由得肃然起敬。
张凌风必须承认，就算没有躺平值作祟，这种痛苦，也不是他能够忍受得了。
无法想象，保持在修炼状态中的每个成员，是拥有何种毅力和忍受能力，在如此痛苦的状态下，持之以恒的修炼。
张凌风心悦诚服。
清楚意识到，这些人不仅身份背景和资源都强过他，在修炼上下的决心和努力，也甩了他十几条街，如果自己不能通过古月宗考核，他们能够通过，那也是理所当然的事情。
“咦？”
这时，张凌风被巴彦身上的一道星辰光芒吸引住。
彭美琳不仅将星辰呼吸法的修炼法门通过意志灌顶，留在他脑海中，还将自身对星辰呼吸法的感悟和相关了解知识，都注入其中。
张凌风清楚星辰呼吸法修炼时，将遇到的痛苦和麻烦，以及星辰呼吸法，修炼到什么地步的时候，肉身才能浮现星辰光芒，又要到怎样的地步时，才能通过这门呼吸法，让自己掌握星辰之力。
因为池飞扬。
他提前了解到，精英班中有哪些逆天的存在。
比如巴鲁克家族的巴彦和巴宏两兄弟，李家的李琴山，段家的段子明，池家的池怀安，都是天资卓越之辈。
此刻身体上浮现出星辰光芒的人，正是巴彦。
张凌风一下子看得入神。
他虽然实力不如巴彦，但慧眼如炬，此刻清晰的看到，从巴彦身体表面上释放出来的星辰光芒，就像是一颗颗星球无限缩小后，环绕在了巴彦身体边上。
完全可以想象得到，巴彦此刻的肉身，在这层星辰光芒的加持下，能够变得有多强，若是单纯肉身撞击，张凌风感觉巴彦可以一拳打碎自己的手臂。
并且自己所掌握的生命法则力量，还无法让自己受伤的手臂快速愈合。
因为星辰之力，可以破坏生命力量平衡，并影响到法则，让他的肉身难以修复。
不过魂师的魂力，可以减轻这种痛苦，甚至低于星辰力量攻击。
因为强大的魂师所掌握的魂力，可以让星辰之力之气平衡，甚至让星辰颗粒当场粉碎，前提是魂力需要经历第四次蜕变。
但只要达到了第三次蜕变，就能有效抵挡，掌握星辰之力的化神强者。
至少对方在肉身还未与星辰融合时，第三次蜕变的魂力，可以让肉身和对方正面碰撞。
这是张凌风从彭美琳传授的知识内容中，所找到目前他能应对星辰之力的最佳方法。
可惜，他的魂力数值虽然每天都在以2.40的速度在增长，但距离魂力产生第三次蜕变，还有段距离。
所以如果此刻和巴彦正面较量，张凌风必败无疑。
同时根据彭美琳的知识讲解，张凌风清楚，想让肉身拥有星辰光芒，对星辰呼吸法的掌控，要达到五成水准。
想要以化神境界掌握星辰之力，对星辰呼吸法的掌控，则要达到七成，掌握数值越高，星辰之力越强大。
将星辰呼吸法修炼到极致的人，所掌握的星辰之力，甚至可以一掌粉碎好几个化神强者的肉身，甚至是元神力量。
很显然。
巴彦对星辰呼吸法的掌握，已经达到了五成。
如此年纪就具备这样的修为，实在让张凌风感到惊艳和佩服，要知道即便巴彦拥有强大的身份背景，在修炼星辰呼吸法的时候，所忍受的痛苦也不会比他好到哪里去。
更何况，这门星辰呼吸法非常变态，除非修炼到圆满，否则越往后越痛苦。
别看巴彦此刻肉身释放星辰光芒，在精英班中极为耀眼，身上冒出来的冷汗和脸上的表情，也是精英班内最为惨烈的一个。
当然张凌风除外。
“哼！”
突然一声冷哼传来。
是巴彦。
被张凌风一直盯着，他感到很不舒服，眼睛中突然浮现星辰光芒，张凌风感觉无数星球颗粒朝着自己撞击过来，不由得神色骤变。