这三次游历，也让他见识到了三派魔教的异同。
南派狡诈残酷，北派冷血无情，海外暴虐纵欲。
共同点，都是视人命如草芥。
也都该杀。
也正是这三次游历，让程心瞻知道，修行，不光有仙山出尘求道，也有魔窟为害人间。同时更让他明定了修行之意，不光是为了长生逍遥，还有除魔卫道。
不过除魔卫道是建立在自身的实力之上，不入三境，始终上不了台面，可以杀小魔，却无法止大恶。
程心瞻本是想在二境久留，多多开辟肉身窍穴，广炼神通，体悟命藏要义，
为长生久视奠定牢固根基。不过三次游走魔窟，再加上峨眉跋扈丶龙虎祸心，竟让他生出一种时不我待的急迫感。
当初出海时掌教的话仍然在耳边回响「这寰宇世界看似海晏河清已久，正道昌隆，但一朝醒悟，举目四望，已是内忧外患！」
是啊，天下乱象已显，若仍然两耳不闻窗外事，只是静坐山中力求境界圆满，这是否是自己想要的呢？
不是。
长生固我愿，更念人间安。
这才是程心瞻内心的想法。
二境圆满，在人间福祉面前，又算得了什麽呢？
如果没有这锦绣人间，即便是证得长生，那和庙里的石塑又有什麽分别呢？
再者说了，单单眼下一个二境圆满，在长生大道上又算得了什麽呢？
二境不圆满，金丹或有缺。
但这又如何，不妨九洗而净之！
至于命藏玄机真理，可暂放一边，等证得金丹后，回首再来寻觅也不迟！
如果此刻有外人窃听到了程心瞻的心声，定要捧腹大笑，一个二境小修，竟然妄言什麽长生大道，什麽人间福祉，这岂不贻笑大方？
不过无论他人怎麽想，这的的确确就是程心瞻的真心。
此刻明定了本心，程心瞻便是坚守不动摇。
接下来就只考虑一件事，结丹。
金丹，长生之始，气海源泉，为内丹道精髓所在。所谓采风饮露丶摄紫餐霞丶食天地气丶受日月精，说来说去，就只是为结这一粒金丹。
内景小天地，自然大天地，气是两者的桥梁，把自然大天地的气引到内景小天地里来，内景小天地才能盘活，内景小天地活了，才能来说精气神。
精气神三宝中，气是基石，有了气，才能将肉体凡胎养成道胎元精，有了气，才能将三魂七魄凝成不散元神。
而在养成道胎和元神之前，先得把气凝成金丹才成。
金丹是自然大天地的灵机真萃在人身小天地里凝成的一粒种子，是超凡脱俗的起点，是长生之始。
在各个道统里，都有金丹的说法，道门叫金丹，佛门叫舍利，魔门叫元珠，
这里面还有很多细分和别称，光是在道门众多法统中，便有几十种说法，内丹道管其叫内丹，观星道管其叫紫薇，元神道管其叫飞舟，户解道管其叫蝉精，等等。
足以说明金丹在众多修行法脉中基石一样的地位。
道门管叫金丹，自然不是说这丹五行属金，更不可能是说这丹是金色。管叫金丹，取的金性不朽，长生不死之意。
在内丹道的修行中，缔结金丹，要以肉身为丹炉，以法力为真火，炼阴阳大药而成丹。
这里面，丹炉即为黄庭，真火即为法力，阴阳大药即为天罡地煞。
丹炉之所以为黄庭，是因为黄庭连通着人体所有大窍要府与周天经络，金丹放在此处，便是行气之帅府，只一个动念，气力便能达到任何一个地方。反过来说，无论从哪个窍穴引气入体，也总能引导其到达黄庭，也正因如此，阴阳二气才能在此地交汇。
各家各派，也都不约而同将金丹放置在此处，所以又将此处称为丹田，至于各家各派对黄庭的别称与隐语，细数下来，怕不下百种。
大药之所以为天罡地煞，是因为天罡地煞为天地间仅存的先天阴阳之气，阴阳二气为方物母气，阴阳结丹，自然可号令天地灵机。
真火之所以为法力，原因又有二。
其一，法力为摄食天地灵气引入人身再完成周天行气后精粹而成，居于府宅之中，是兵，而阴阳罡煞是灵气之母，是帅。缔结金丹之时，自身周天法力与外来阴阳罡煞熔炼，是兵拜帅，也是自身法力与金丹的一次交融。往后的法力源泉便不只是摄食外界的灵气，只要金丹饱满，便可从金丹中化生源源不断的法力出来。
也即：阴阳化五行。
其二，天罡地煞是阴阳大药不假，但同时在阴阳依附成型时也混着一些后天杂质脏污进去，要用五行法力将其精粹炼去，当然，越是新生的丶品阶高的罡煞，脏污便越少，越是即将老去的丶品阶差的，脏污也就越多。
现在丹炉丶真火丶大药，这三样，程心瞻是真火与大药不缺，还差丹炉没有备好。
铸造丹炉，在内丹道里即为犁庭。
黄庭牢固，远迈五府，不是随随便便引灵入体就能冲开的，非罡煞不能为之。
罡煞犁庭，亦有讲究，需从体表选两处直通自然大天地的窍穴为门户，引罡煞进来，再一路顺着已经开辟好的窍穴和经脉，直捣黄庭。
罡煞入体，一个是先天母气，一个是后天血肉，也是水火不容，莫大痛苦不说，一个不慎，罡煞就极易固化，壅塞窍穴，这就是程心瞻在心府未开时就经历过的真煞冲穴。
想要避免，就得先炼化克制罡煞的铅汞，把铅水汞液一路敷设在窍穴和经脉内壁上。
这罡煞进来的窍穴门户和沿途的窍穴路径又岂是随便选的？要是太长太杂，
便会折损罡煞，导致无法犁庭又会致使大药份量不足，无法结丹。另外，又会使阴阳之气过多沾染人身窍穴的后天血气，等到了炉中，又不好精粹了。
该如何选？此处就和命藏二境关联起来。
如果二境圆满，将周天窍穴探索尽了丶开辟全了，那自然能找到两条最适合所选罡煞的阴阳通路出来，如果开辟少了或是片面了，恐怕犁庭都难，更何谈结丹呢？
而这，说一千丶道一万，还仅仅只是引导罡煞入体犁庭，备好丹炉而已。程心瞻自觉是得天大幸，罡煞已全，此方世界里，不知有多少人都到不了罡煞入体这一步，往往一辈子，都损耗在寻找与自身道途契合的罡煞上去了。
结丹，只是简简单单两个字，却是多少痴人梦客的一生所求。